Clik here to view.
神奇蘑菇的迷幻療法：裸蓋菇素能治療憂鬱嗎？
作者／凱特‧亞尼（Kat Arney），科學作家與廣播節目主持人，著有《解碼人類基因》（How to Code a Human）。推特帳號@Kat_Arney。 譯者／劉書維，畢業於國立台灣大學農藝學系、作物生理組碩士，譯有《笑的科學》。 依據世界衛生組織統計，憂鬱症影響全球約3.5...
View ArticleClik here to view.
生酮飲食減重的生理機制為何？執行前該注意哪些風險？
文／呂紹俊 │ 台灣大學醫學院生化暨分生所副教授 圖／ILSI Taiwan 提供 「生酮飲食」可說是時下最熱門的飲食方式之一了！從報章雜誌中時常可見不少明星、網路紅人藉此飲食法瘦身成功；然而也有民眾因執行不當，不僅減重不成，反倒賠上健康。...
View ArticleClik here to view.
眼鏡屬性萬歲！戴眼鏡的人真的比較聰明？
2018.06.15 編按：原文中誤將 Isaac Asimov 對於眼鏡的評論出處誤植為《無知崇拜》（The Cult of Ignorance）一文，經查證其出處應為「The By-Product of Science Fiction」，特此更正。 一想到眼鏡，你心中浮現的關鍵字是什麼？書呆子還是學霸？ （y編按：是新八） 最近一篇發表在《自然通訊期刊》（Nature...
View ArticleClik here to view.
寧願被電也不願無聊：為什麼養成運動習慣這麼難？
前陣子去爬平溪的慈母山和孝子山。這是兩座非常險峻的高山，山路崎嶇，坡度幾近 70 度，沿途得緊抓著繩子才能前行，最後還因為沒戴手套磨破了手。...
View ArticleClik here to view.
國民法官會不會被媒體和社會未審先判的氛圍所影響呢？
在一個月黑風高的夜晚…… 圖／Pexels ＠Pixabay 在一個月黑風高、連單身狗都不願意叫的夜晚，某一個運氣很差的警察阿肥（化名），因為看到一輛汽車沒有開頭燈而試圖攔檢，但沒想到阿肥還來不及開口講話，車內的人就從車窗伸出手槍，阿肥當場身亡。阿肥的同事阿瘦連忙掏出手槍試圖攻擊汽車讓車子停下來，沒想到最後還是讓車子逃之夭夭了。之後警方循線找到嫌犯阿瑋（化名）、阿草（化名），以及幾個目擊證人：...
View ArticleClik here to view.
【Gene思書齋】認識主宰你健康與快樂的微生物世界──《我們也只有 10% 是人類》推薦序
近來流行一個說法，也就是這本書的書名《我們只有 10% 是人類：認識主宰你健康與快樂的 90% 細菌》（10% Human: How Your Body’s Microbes Hold the Key to Health and Happiness）所指稱的，「我們不過只有 10%...
View ArticleClik here to view.
過敏反應是怎麼一回事？──《毒特物種》
免疫系統反應過頭，造成過敏反應 我們的靈長類祖先屬於毒蛇的獵物而非掠食者，毫不意外地對毒液沒有抵抗力。但是有少許證據指出，由於我們具備了適應性免疫系統，所以能獲得某種程度的抗毒能力。然而很不幸地，也因為相同的系統，讓我們對通常無害的毒液（例如蜜蜂的毒素）產生過敏反應，有時會因此死亡。 圖／pixabay 沒有人真的知道我們為什麼會有過敏反應，科學家對於這個免疫之謎已經爭論了數百年。...
View ArticleClik here to view.
【Gene思書齋】最不為人所知的脂肪祕密生命
現代人和脂肪的永恆戰爭 出國唸大學時，老媽總是叮嚀：「一個人在外面，要好好照顧身體，記得多吃點」；三十而立後，老媽還是叮嚀：「一個人在外面，要好好照顧身體，記得少吃點」⋯⋯ 我從前很瘦，大學到碩一都只有五十幾公斤，不曾超過六十公斤。先是 SARS 的錯，不是得了 SARS 會讓身子暴胖，是因為我太會流汗，所以運動就是幾乎天天游泳，但 SARS...
View ArticleClik here to view.
為什麼世足賽容易爆冷門？淺談關鍵時刻球員的心理因素
世界盃足球賽進行了將近一半，小組賽結束，賽程進入十六強爭奪八強的賽程。今年度許多比賽結果都大爆冷門，上屆冠軍德國隊在小組賽最後一戰敗給了韓國，讓許多人非常訝異。在這場比賽中，德國隊有許多得分的機會，然而卻不斷的錯失，導致比賽最後出現令人難以置信的結局。 Embed from Getty Images...
View ArticleClik here to view.
人成群就容易腦弱？千萬別相信群體證詞──《烏合之眾》
容易被暗示指揮的「群體」 在說明群體時曾提到，它的一個普遍特徵是極易受人暗示，我們還指出在一切人類群體中暗示的傳染性所能達到的程度。這解釋了群體態度為何能迅速的朝某個方向轉變的原因。通常，群體總是在期待中關注某事，因此很容易被暗示，儘管人們認為這點不值一提。最初的暗示經過相互傳染後進入群體所有成員的大腦，接著群體態度趨於一致，並很快成為既定事實。...
View ArticleClik here to view.
讓心理學研究不只能深入生活場景，還走進你的心裡──《哇賽！心理學》推薦序
身為一介科學傳播從業者，我替自己設定的其中一個目標就是要透過《泛科學》讓科學家跟大眾直接對話，也讓大眾更明白科學人的思維與科學人本身的「多樣性」，但說得比做得容易，一開始我也是不斷卡關。然而就在認識了本書的主編及共同作者蔡宇哲老師之後，他向我展示了一個絕佳的實踐，不但破解了我的問題，也讓我更有信心繼續做下去。 高大挺拔、年輕且充滿陽光氣息的心理學者（被帥一臉）。截圖自〈月刊少女野崎君〉...
View ArticleClik here to view.
哄不了小傑卻哄睡自己？《超人特攻隊2》中超能先生給新手爸媽的育嬰啟示
圖／imdb 《超人特攻隊》讓人覺得非常有意思的地方在於： 雖然超人身為超人，但從第一集開始，每一位超人其實擁有的都是一些平常人的煩惱。例如，超能先生最大的困難是去上班，當一個平凡的上班族，面對各種工作上無理的要求。 這樣的設定讓超能家庭非常貼近真實人生，我們所遇到的任何困難，超能家族也一樣會遇到，而且也一樣處理得七零八落，跟一般人相比好不到哪裡去。...
View ArticleClik here to view.
防曬傷？防曬黑？一次搞懂為什麼防曬這麼重要── 紫外線大解析與防曬三步驟
「歲月催人老，日曬最靠腰」這句話 MedPartner 團隊已經不知道說過幾次了，但到底日曬這件事情到底影響有多大，好像沒提出一個明確的例子，大家就很難理解。 其實早在 2012 年新英格蘭醫學雜誌的一篇個案報告，這位美國大叔就用自己的臉親自為我們做了長達 28 年的人體實驗了。 圖／Unilateral Dermatoheliosis Jennifer R.S. Gordon, M.D., and...
View ArticleClik here to view.
【Gene思書齋】好人怎麼會幹壞事？壞人怎麼會幹好事？
當川普當選已成事實，＿＿就是義務。 這是個填空題。在美國，原本種族歧視是個大家避而不談的話題，雖然大家都心知肚明白人歧視有色人種，可是政客如果不小心吐實，還是很可能會葬送前途，只有川普敢大喇喇地發表種族歧視言論，然後在輸了兩百萬普選票的情況下當選美國總統。...
View ArticleClik here to view.
工作記憶該如何鍛鍊呢？── 《精準用腦》
在人類工作的時候，最主要使用的是「工作記憶」。要鍛鍊工作記憶有各式各樣的方法，接下來將從中嚴格挑選出以科學根據為基礎的 9 個辦法。 （1）睡眠 圖／super-mapio @Pixabay 首先，為了讓自己擁有的工作記憶發揮出百分之分的能力，必須確實睡足需要的睡眠時間（超過 7 小時）。 根據某個以醫師為對象的研究，睡眠不足的醫師與睡眠充足的醫師相比，要完成業務，需要多花 14%...
View ArticleClik here to view.
老是在瞎忙？專注力不足是怎麼ㄧ回事？── 《精準用腦》
工作出錯的四大原因 一般認為工作上會出錯，與各式各樣的原因有關，但我用腦科學的方式分析很多事項之後發現，正如本書一開頭所說的一樣，出錯的原因僅僅只有 4 個，就是「專注力不足」、「工作記憶不足」、「大腦疲勞」、「大腦老化」。沒有完全與這 4 大原因無關的出錯情況。也就是說，只要針對原因徹底對症下藥，讓出錯的情況完全歸零也不是不可能的事。 圖／楓書坊文化出版社提供...
View ArticleClik here to view.
噪音能讓大腦的效能更好？──《偶然的科學》
惱人的噪音大有用處 製造震動 我們傾向把隨機的噪聲訊號當成不好的東西，但在許多系統中，無論是生物和技術，噪音其實都是個機會。勞拉．斯皮尼 (Laura Spinney) 認為，如果沒有噪音，你的大腦效能可能不及現在的一半。 噪音通常是一種討人厭的東西，任何曾在飛機航線下方生活過的人，或曾經嘗試聽遙遠調幅廣播電台的人，都知道這一點。但是對工程師而言，噪音的隨機波動可謂天賜。...
View ArticleClik here to view.
來迷路吧！放下 Google Map，尋找一場美麗的錯誤──《偶然的科學》
來迷路吧！尋找美麗的錯誤 在本書的尾聲中，我們該向大家提出一個請求：請不要把生活裡的所有不確定性都予以消除。從GPS到書籍推薦，科技正在讓我們周遭的一切變得精確又可預測，但這不見得是好事。有時候，我們的幸福有可能因偶然而生，而這是凱薩琳．德蘭格 (Catherine de Lange) 發現的道理。 放下手上的 Google Map，迷路的過程或許會發現什麼新鮮事。圖／pixibay...
View ArticleClik here to view.
室內防曬需要做嗎？紫外線探測儀實測大解密！
一定多少有人告訴過你「室內也要防曬哦！」這件事情，但你有沒有曾經懷疑過室內到底有沒有紫外線的存在？但是因為紫外線屬於不可見光，所以我們根本就不可能利用肉眼來判斷紫外線的強弱。 不過我們這次用紫外線探測儀探測，這個儀器可以測定波長介於 290nm 到 390nm 的紫外線強度，也就是包含了大部分的 UVA 以及 UVB 光線，至於什麼是 UVA、UVB，可以看這篇文章說明。...
View ArticleClik here to view.
喪屍病毒真的存在嗎？該如何把人變成喪屍？──《科幻電影的預言與真實》
編按：七月選書《科幻電影的預言與真實》，由身兼作家與電視主持人的邁可‧布魯克斯與量子物理學博士兼記者瑞可‧艾德華斯兩位作者討論科幻電影裡的情節能否成真，揭密各種電影背後的科學秘辛，並且加入各種打諢插科的對話內容，對人類的命運展開各種科學想像、思辯與對話。...
View Article