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八張圖快速認識糖尿病
作者／白映俞 醫師 本文轉載自 Care Online 照護線上《八張圖快速認識糖尿病！ 》，歡迎喜歡這篇文章的朋友訂閱支持 Care Online 喔！ 「糖尿病」名號響亮，現代人幾乎都聽過。雖然這個疾病如此有名，但大家真的認識它的真實模樣嗎？甚至有人會懷疑，「糖尿」的意思是尿裡面含有過高的糖份，那有很嚴重嗎？...
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立陶宛的孩童木乃伊，透露天花歷史研究的關鍵資訊？——《木乃伊不容易》
作者／李衍蒨 木乃伊檔案 發現地點：立陶宛 數目：23 具 發現過程：屍體因地下墓室的極端環境而被木乃伊化 特點：屍體透露了那個年代的流行病狀況，特別是天花病的爆發 如有機會歐遊，很多人都會想去波羅的海旅行，感受介乎東歐及北歐之間的另類歐洲風情，波羅的海三小國愛沙尼亞、拉脫維亞及立陶宛的風景真美得如畫。不過，既然出自我手筆，當然不會是旅行遊記！...
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我的孩子有一耳聽不到，真有需要戴助聽器嗎？語言學習會受影響嗎？
文/雅文基金會聽語科學研究中心 研究助理張舒婷、主任張逸屏 單側聽損兒的家長能經由這篇文章更理解如何幫助自己的寶貝。圖／stuff 「明明還有一耳聽得到，有需要戴助聽器嗎？」是許多單側聽損兒家長心裡常浮現的疑問。關心孩子的爸爸媽媽們，可以透過這篇文章，了解沒有配戴輔具，可能會對單側聽損幼兒的語言發展造成什麼影響。 首先，單側聽損的人數或許比你想像得還多：...
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只靠粒線體，絕對無法找到人類起源：《Nature》上引發群起批評的人類起源研究
Nature 150 歲生日的汙點 大家都認識的 Nature 期刊，第一期於 1869 年 11 月 4 日出版，因此今年 2019 年 11 月 7 日這一期，就是 Nature 期刊第 150 歲的大日子。何其諷刺，如此值得紀念的這一期中刊出的〈Human origins in a southern African palaeo-wetland and first...
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網路酸民、網路霸凌不可取，我們該如何避免自己也成為「鍵盤魔人」？——《惡魔不是天生的》
匿名性將我們去個人化，少了臉孔與姓名，多了更多傷害。圖／GIPHY 感知匿名性被發現是包括網路霸凌等許多網路上不當行為的關鍵預測指標。 雖然研究發現有許多人不需要匿名性就會在網路上謾罵或發洩情緒，匿名性讓我們更有可能按照網路群體行為與規範行事。因此，如果有些人會在網路上做出一些混蛋舉動（總是有人暴力會這樣做），有了匿名性讓我們更可能也成為那樣的混蛋。...
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不希望高壓強制也不想養出小霸王？做孩子的溫柔教練
文／雞湯來了蕭子喬 校稿／雞湯來了張芷晴、陳世芃 製圖／雞湯來了黃珮甄 編輯／雞湯來了蕭子喬 談到父母角色，我們往往會直覺地浮現兩種形象，而這兩種形象通常是以「西方」和「東方」進行分野。 當孩子來到父母的身邊，父母就必須擔負起教養的責任，但東西方的表現方式大不同。圖／publicdomainpictures...
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臺灣父母都「管太多」？中西教養風格比一比
文／雞湯來了蔡季葦 製圖／雞湯來了黃珮甄 校稿／雞湯來了張芷晴、陳世芃 編輯／雞湯來了蕭子喬 同樣的情境，不同教養風格的父母，會呈現出不同氣氛。圖／wikipedia 關於教養風格，您一定聽過「民主權威」、「專制權威」等名詞，這是來自西方多年累積的研究結果。那臺灣的教養風格又是如何呢？ 近 20...
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性侵犯跟文化有關：關於強暴的迷思有哪些？——《惡魔不是天生的》
本文摘錄自《惡魔不是天生的》，本書旨在探討人類犯下罪行或邪惡背後可能的原因與相關的研究。本文摘錄有關「性侵犯」的章節。 會發生性侵犯，至少有部分原因是某些人在社會影響下從根本上懷抱著某些看法，認為這些事是可接受、可理解，至少是可寬容的行為。身為這個社會的一份子，我們讓這類的價值觀根深蒂固，只會造成傷害的惡行不斷延續下去。 性侵犯者出現，文化很有關係 雖然有些人更值得責怪，但我們每個人都有責任。...
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運動前、中、後，各該怎麼吃？（懶人包）
作者／白映俞醫師 本文轉載自 Care Online 照護線上《運動前、中、後，各該怎麼吃？（懶人包） 》，歡迎喜歡這篇文章的朋友訂閱支持 Care Online 喔！ 提到減重和維持健康，很多人都知道，要讓體重下降，得是健康飲食配合運動。健康飲食不一定代表餓肚子，而是有所節制並選擇健康的食物。...
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血糖控制好，併發症才會少（懶人包）
作者／白映俞 醫師 本文轉載自 Care Online 照護線上《血糖控制好，併發症才會少（懶人包）》，歡迎喜歡這篇文章的朋友訂閱支持 Care Online 喔！...
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天賦也可能是負擔：由《冰雪奇緣》艾莎的經歷看該如何養育天才兒童
《冰雪奇緣》是史上最賣座的動畫電影，在全球一共獲得超越 12 億美元的票房1。在世界各國的小女孩眼中更是女王中的女王，不止是席捲了玩具市場，更在各種扮裝活動中大受好評。 《冰雪奇緣》是史上最賣座的動畫電影。圖／IMDb （以下有《冰雪奇緣》劇情內容，介意者請自行迴避） 如果孩子有天賦異稟，教養上該注意哪些事？...
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超詳盡一次解析《冰雪奇緣2》中所有隱喻：你，敢走出舒適圈嗎？
《冰雪奇緣》是個踏上旅程、自我追尋的故事。圖/IMDb 你的人生曾經思考過這些問題嗎： 我是誰？ 我在做什麼？ 現在在哪裡？ 這不是在開玩笑。如果你曾經面臨這樣的自我懷疑，那表示你可能在人生的經歷當中，經歷了自我認同的危機（self identity crisis）1。其中一種可能是，你的內在可能出現了不同的聲音或是情緒，讓你嚇了一跳── 你發現你已經不能夠用「以前你所認識的自己」來定義現在的你了；...
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《82年生的金智英》隨處可見，正如源自性別的困境平凡無奇
文／長安 臺大中文所碩士，臺北地方異聞工作室成員。參與出版《城市邊陲的遁逃者》，《說妖》桌遊、小說，《臺灣妖怪學就醬》。 有一本書，讓韓國人氣女團成員因為讀了它，而被男粉絲燒照片、剪照片。 這一本書，讓主演改編電影的人氣女演員，被網友攻擊說「這是你最後一部作品」。 它不是什麼恐怖的禁書，它是《82 年生的金智英》。 就是這一本《82 年生的金智英》在韓國引發了無數爭議。圖／博客來...
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「黑死病」鼠疫為什麼不會經由網購傳播？讓跳蚤吃不飽的鼠疫二三事
中國大陸今 (2019) 年迄今累計確診 4 例鼠疫病例（詳見：疾管署新聞稿），這個許久未見的疾病也激起了一些謠言。其中最令人擔憂的傳言便是：小小的鼠蚤可以經由包裝傳播，讓你有機會經由網購也遭殃？關於這點，疾管署很快就提出了說明：「由於感染鼠疫的跳蚤會因鼠疫桿菌繁殖導致腸胃阻塞而一直處於極度飢餓須不停吸血的狀態……不可能停留在紙箱或衣服上……因此上述都非鼠疫的傳染途徑。」...
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先知還是吹牛？預言家所做的災難預言，你相信嗎？——《Warnings！》
作者／理查‧克拉克（Richard A. Clarke）、R. P.艾迪（R. P. Eddy）；譯者／吳國卿 我們當中有些人能預見未來，他們經常高聲疾呼想吸引我們注意，但也經常遭人忽視。我們有理由輕忽大多數預言家，然而當某些災難的正確警告未受到應得的注意時，卻可能引發可怕的結果。許多人因為我們無法區別先知和吹牛者而犧牲性命。 圖／GIPHY...
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三餐與消夜之料理東西軍二選一，營養師教你健康選擇心法——《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！》
作者／ Emma 周佑庭 美好的一天，從早餐開始 隱藏版的富含蛋白質麵包：紅豆麵包 VS. 菠蘿麵包 要選紅豆麵包，還是波羅麵包好呢？圖／如何出版提供...
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不是胖，只是水腫？了解「易腫」的因素和改善方法——《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！》
作者／ Emma 周佑庭 我有一位好姊妹，時常睡眠不足；又因為被好多人說發福了，於是晚餐，完全不碰澱粉；加上連日行程暴增，最近都沒時間運動。雖然她只胖了 0.5 公斤，看起來卻肥了一大圈！ 哇，胖了。圖／GIPHY 我們的身體組織中有 50∼70% 的水，它能幫助體內代謝的運作。但當組織間隙的水分異常蓄積時，便會引起腫脹不適，特別在眼皮、下顎處、手臂、小腿、腳踝等處，也就是所謂的「水腫」。...
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避免孩子霸凌人或被霸凌，情緒的調解可能是關鍵？認識霸凌與情緒反應的關聯
文／雞湯來了蕭子喬 校稿／雞湯來了張芷晴、陳世芃 製圖／雞湯來了黃珮甄 編輯／雞湯來了蕭子喬 學校就像個小型社會，小小年紀的孩子，卻常出現排擠、霸凌。隨著社會變遷，霸凌的類型變得越來越多樣，有外顯可見的肢體霸凌，容易被忽略的言語霸凌、關係霸凌、性霸凌，甚至是新世代特有的網路霸凌，或反擊型霸凌。同儕相處的難題，已成為許多孩子最大的困擾，也很可能是孩子變得「怪里怪氣」的元兇。...
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覺得喘不過氣？當心氣胸找上門
作者／劉育志 醫師 本文轉載自 Care Online 照護線上《喘不過氣的女孩》，歡迎喜歡這篇文章的朋友訂閱支持 Care Online 喔！ 圖\pixabay 門診即將結束時，電腦上又冒出一位初診患者。 「咦？怎麼還有人掛號？」我回頭看看時鐘。 護理師若婷正要確認時，門外便傳來急促的腳步聲。 「動作這麼快啊。」若婷起身開門。 穿著套裝、高跟鞋，一身 OL...
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心臟衰竭別小看，生活習慣要把關
作者／照護線上編輯部 本文轉載自 Care Online 照護線上《心臟保養照顧好，生活品質沒煩惱》，歡迎喜歡這篇文章的朋友訂閱支持 Care Online 喔！ 心臟功能差，全身器官便無法獲得足夠的血液供應，而導致很多症狀，諸如走路會喘、躺平會喘、夜間頻尿、睡眠障礙等，會嚴重影響生活品質。...
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